Devenez acteur de votre vie
Accompagnement nutrithérapie à Banon : Manger sain et équilibré afin d'optimiser votre santé et celle de votre famille.
La Nutrithérapie, c'est quoi ?
« Manger santé »
La santé commence par une alimentation de qualité, équilibrée, en saison, répondant à nos besoins spécifiques du quotidien.
La nutrithérapie explore tous les besoins nutritionnels propres à l’organisme afin de prévenir les déséquilibres au sein des tissus et des fonctions physiologiques spécifiques. Les états pathologiques sont également explorés et mis en relation avec les aliments et nutriments ayant une action thérapeutique pouvant améliorer ces conditions.
Accompagnement personnalisé
Accompagnement nutrithérapie Personnalisé
Différentes stratégies personnalisées pour optimiser votre santé.
Pourquoi ?
- Corriger les habitudes de vie et alimentaires
- Prévenir les inflammations
- Optimiser la gestion de stress
- Améliorer votre sommeil
- Améliorer la capacité d’assimilation des nutriments
- Optimiser la perte de poids
- Optimiser votre vitalité
- Optimiser l’immunité
- Optimiser le système digestif
Pour qui ?
- J’ai des troubles du sommeil
- Je souffre de douleurs menstruelles
- Je suis en surpoids
- Je suis fatigué
- Je souffre d’endométriose
- Je souffre de troubles digestifs
- Je souffre d’allergie
- Je suis souvent malade
Le nutrithérapeute n’est en aucun cas un docteur en médecine et il ne se substitue en aucun cas à votre médecin. Il peut en revanche agir en concertation avec ces professionnels.
Information & découverte
de la nutrithérapie
Découvrez la nutrithérapie : profitez d’un appel gratuit de 15 minutes pour déterminer si cet accompagnement répond à vos attentes.
Premier rendez-vous
Déroulement
Bilan de santé
Questionnaire d’évaluation de santé et du journal alimentaire.
Sensibilisation à l’alimentation saine
Reconnaître les aliments de qualités pour les intégrer au quotidien. Connaitre les bons matériaux pour cuisiner et les bonnes méthodes de conservation des aliments. Apprendre à « manger santé » tous les jours.
Plan d’accompagnement
Suggestion de nouvelles habitudes alimentaires et de vie.
Récapitulatif de la rencontre
Pouvoir mettre en pratique les différents changements de vie abordés ensemble lors de la rencontre.
Rendez-vous de suivi
Déroulement
Observations
Analyse des résultats obtenus et le retour de la vitalité.
Ajustements
Ajustement du programme si tous les objectifs ne sont pas atteints.
Qui suis-je ?
Betty Nutrithérapeute
Diplômée en tant que préparatrice en pharmacie depuis 16 ans, je me suis réorientée pour devenir nutrithérapeute, un métier de passion qui associe alimentation, bien-être et santé. Dans le but de prévenir de l’obésité, du stress et de l’inflammation qui mènent à des maladies je vous propose un accompagnement en nutrithérapie et également des fiches recettes, des vidéos et des fiches de sensibilisation à l’alimentation saine afin d’améliorer votre santé.
J’ai fait mon apprentissage pour devenir nutrithérapeute à l’I.E.S.N. de Montréal pendant 3 ans où j’ai pu suivre un programme sérieux, alliant fondements scientifiques de haut niveau et respect de la tradition naturopathique, comme la biochimie, anatomie physiologie, pathologie, chimie organique, habitudes de vie et santé, alimentation saine, nutrition, histoire et philosophie de la naturopathie et nutrithérapie.
Le journal de Betty
Retrouvez des articles autour de l’alimentation saine, l’environnement et le bien-être.
